L’arte del dire no

“impara a dire no prima di dire sì”

Hai mai detto no a qualcuno? Oppure hai detto di sì ma dentro di te sapevi che l’unica ragione che ti spingeva a farlo era la mancanza di coraggio.

Ovviamente non dico che se abbiamo un ottimo opportunità dobbiamo dire di no, ma intendo tutte quelle situazioni a noi sfavorevoli, per mancanza di coraggio o altri motivi diciamo di sì senza volerlo realmente.

Cosa imparerai?

• Non ti insegnerò a dire di no, ma di certo ti aiuto a comprenderne il motivo;
• Sapere quando dire di no a qualcuno e farlo realmente;

Comincio con un esempio, pensate quando il vostra/o collega di lavoro magari ti chiede un favore che va non solo contro la vostra voglia, ma anche e soprattutto contro le regole o persino la legge… se non è nulla di grave probabilmente direte di sì, per esempio se non ne avete voglia non volete sembrare scontrosi e di conseguenza vi “adattate” , questo va ad influenzare negativamente la vostra mente e il vostro stato psico-fisico.

Imparare a dire di no è il primo step per una mentalità più sana e matura, assai importante.

Ecco a voi alcune domande da porvi quando vi trovate di fronte ad una situazione del genere.

• E’ contro la mia voglia?
• Aiuterei veramente lei/lui se lo facessi?
• Va contro le regole/legge?

Ecco alcune principali e fondamentali domande da porvi, ovviamente spetta a voi la decisione e la risposta.

“Bisogna imparare a dire di no, a diventare più egoisti, senza sensi di colpa”

Raffaele Morelli